training

Уже несколько дней подряд не ленюсь делать упражнения для укрепления мышц и растяжки.А завтра с самого утра у нас физ-ра будем кататься на лыжах .Если понравиться мы с папой купим лыжи и будем кататься в парке.А так же завтра меня ждет спорт зал.
Качаю пресс и попу ,ноги -растяжка и упражнения для правильной осанки.
Кстати я не хожу как раньше в разные спорт клубы,у нас в колледже есть не плохой спорт зал так что я прямо после уроков в любое время могу упражняться.В добавок нас не плохо растягивают на ритмике и хореографии-мы тянемся у станка как балерины.